Je commencerais en disant que j'ai peche par exces, c'etait pourtant clairement mentionne dans la denomination, il s'agit d'un centre de meditation, ni plus, ni moins. On y trouve donc l'accueil et l'infrastructure necessaire pour y effectuer une retraite de type Vipassana. L'encadrement y est minimal (voir inexistant) et les moments de partage avec les moines (ecole Theravada - voir article precedent) se resument:
- au repas (unique) dans le silence complet
- a une session d'echange sur la philosophie et culture bouddhiste en soiree
Le dit centre se trouvant dans une foret dans la colline nord de Chiang Mai, il a tres certainement du etre un jour quelque peu retire du brouhaha ambiant de la charmante metropole. Merci a l'expansion urbaine, il se trouve maintenant non loin d'un superbe aeroport (et des ses couloirs aeriens) ainsi qu'a une distance suffisamment courte pour que les touristes de marque "Routard" ou "Lonely Planet" soient interesses a l'idee de pousser en tuk-tuk pour venir explorer "le temple de la foret" ! En sus le parc forestier entourant les differents batiments sert aussi de refuge a une meute de chiens et quelques dizaines de fiers coqs a l'eloquence exacerbee. En quelques mots, un lieu parfaitement isole, calme et serein...
Il y a somme toute peu de regles a observer pendant un passage dans le lieu:
- S'habiller simplement d'une couleur claire
- Ne pas fumer, consommer d'alcool ou de drogue
- Controler son corps, sa parole (le silence etant le mieux) et son esprit
- Etre silencieux pendant le repas
- Suivre la routine du centre (horaire)
- Lire des livre traitant de la meditation ou du Bouddhisme uniquement
Concernant l'horaire, celui-ci est assez simple aussi:
04.00 am. Wakeup Time
05.00 – 07.00 am. Chanting
07.30 – 08.00 am. Breakfast Time
08.00 – 09.00 am. Relaxation
09.00 – 11.00 am. Meditation Practice
11.30 – 12.00 am Lunch Time
12.00 am. – 01.30 pm. Relaxation
01.30 – 03.00 pm. Meditation Practice
03.15 – 04.30 pm. Meditation Practice
04.30 – 06.00 pm. Breaking Time
06.00 – 07.00 pm. Chanting/Discussion
07.00 – 07.15 pm. Tea Break
07.15 – 09.00 pm. Meditation Practice
09.00 pm. Bedtime
Malgre l'apparante simplicite des regles et de l'horaire, il faut savoir qu'une savante alchimie s'installe lorsque vous etes dans le lieu. Le lever a 4h00 n'est certes pas obligatoire, mais le "chanting" s'execute en face du dortoir et vous laisse finalement peu d'option. Les sceances de "Meditation Practice" sont des invitations a vous auto-discipliner et a aller mediter dans les differents lieux prevus a cet effet. Il ne s'agit en aucun cas d'un accompagnement quelconque a la meditation. Les "Tea Break" sont eux strictement reserves au the, ne revez meme pas aux petits gateaux et les repas sont certes quantitatifs mais spartiates et vous ferons decouvrir les plats locaux les plus obscures ! Lorsque je parle d'alchimie, je veux finalement mettre en exergue une situation interessante survenant a l'heure de l'extinction des feux: la faim vous tient en eveil alors que vous devriez vous endormir sur la natte a meme le carrelage... qui ne tardera pas a vous faire decouvrir d'etranges zones d'inconfort dans le bas du dos :-)
Apres avoir ete un peu rappeux dans mon preambule, je vais essayer le plus honnetement possible de vous partager le ressentit de mon passage dans ce lieu. J'avoue le plus sincerement du monde que je ne m'attendais vraiment pas a cela mais qu'etonnament j'ai trouve l'experience extrement positive et constructive ! Le premier jour j'ai simplement constate et me suis veritablement demande ou j'etais venu. La seconde journee fut certainement la plus dure et j'en voulais au monde entier. J'etais pret a partir, mais un eclaire de fierte m'a fait rester. C'est a partir du troisieme que s'est installee une etrange fixation: trouver comment ce lieu et ces pratiques pouvaient me faire avancer.
J'avais commence des le premiers jours a consommer une bonne quantite de lecture tant je n'arrivais a m'auto-discipliner sur la pratique de la meditation, finalement l'un d'eux m'a ouvert la voie a la meditation marchee. Ensuite j'ai appris a decouvrir les differents recoins de la foret aux alentours et a en faire mon refuge. J'etais finalement dans un lieu si ce n'est propice a l'evolution de ma pratique de la meditation, qui etait parfait pour prendre le temps et tenter de reconnecter avec moi-meme.
Autant dire que sur le plan stricte de la meditation, cela ne m'a pas reellement fait avancer. J'ai beaucoup (dans ma conception des choses) pratique de meditation marchee car je trouvais le lieu propice a cela. Concernant la meditation assise, je me suis retrouve a chaque fois beaucoup trop distrait par l'agitation ambiante (principalement sonore) et mon attente (grave erreur, c'est une chose que j'ai decouverte en etant la-bas: on a bien souvent trop d'attente) etait un suivit et une aide dans cette demarche.
Mais j'avais le sentiment que cette retraite, initialement percue comme un calvaire, pouvait se transformer en un moment pour moi et avec moi ! Et c'est sur ce sentiment que se sont deroulees les journees qui ont suivies pour mon plus grand bien. Toujours beaucoup de lecture, coupe de la communication avec l'exterieure mais de plus en plus serein. J'ai finalement decide de quitte le lieu fin de la premiere semaine, mais calme (si ce n'est repose) et avec la sensation d'avoir trouve certaines choses.
En dehors des lectures recreatives (j'ai relu les Chroniques de Feal), des nombreux textes sur la philosophie bouddhiste que j'ai pu confronter durant les sessions de discussion, je garde quelques grands concepts et certaines phrases qui mettront quelques semaines encore a percoler :-)
J'ai poste quelques photos du lieu dans un album dedie sur Google+
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